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零繪畫基礎也能學會的禪繞畫:新手教學3步驟【Zentangle】

1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習,我們可以: 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程,就像冥想一般,能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣,重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺,進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時,仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動,並且觀察握著筆的手,有沒有握太緊了? 肩膀會痠嗎? 現在我的心情如何? 平靜? 煩躁? 還是緊張呢? 透過繪畫的過程, 讓我們的思緒在身體上漫遊,能更好地覺察我們的身心靈狀況 ,仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後,試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的, 透過培養感謝的心裡,能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。

神明廳該放哪?命理師揭禁忌:對祖先不敬 放錯位置運途不長遠

生活中心/賴俊佑報導許多傳統家庭都有供奉神明和祖先牌位,一名網友透露,同事要把祖先請回家裡拜,但同事不知道神明廳要放在幾樓?對此 ...

《易》理辨析:卦爻辞中"利涉大川"所指示的意义

本文从卦象、卦理、卦序等角度,分析了《易》中常见的"利涉大川"的含义和用法,以及与其他卦的关系。文章指出,"利涉大川"是有条件的,一般在卦中有乾或巽出现时才会出现,也要求有刚建之德或勇于任事之义,但也要注意风险和危机。文章举例说明了《需》、《蛊》、《益》等卦中的"利涉大川"的例子,以及与其他卦的异同。

座廁推介、座廁比較、座廁牌子及選購攻略 2024

2024年最新座廁選購指南及專家推介 (附消委會報告重點),一定幫到你! 香港土地問題嚴重、工作生活壓力大,廁所已經成為咗唔少香港人唯一嘅私人空間,既 relax 又可以思考人生。 所以一個好嘅座廁係必須的! 但座廁點樣揀、邊隻好相信好多人都唔太熟悉。 今次就一口氣教大家點揀最 fit 你嘅座廁,仲會有最新專家推介、最新優惠畀大家! 座廁選購攻略目錄 坐廁種類 分體式坐廁 水箱同座廁中間會有連接位,需要靠水箱螺絲連接,價錢相對較平! 連體式/一體式坐廁 完件燒製,冇連接位,清潔會比較方便、易處理啲! 坐廁選購重點 坐廁最重要就梗係沖走啲污槽嘢啦! 沖水系統一般都分為以下 3 種: 沖水量 傳統直沖式一般就會有6公升以上,有一啲慳水嘅設計就會有3升同6升嘅雙容量沖水。

木兰诗原文及翻译

当窗理云鬓,对镜帖花黄。 出门看火伴,火伴皆惊忙:同行十二年,不知木兰是女郎。 雄兔脚扑朔,雌兔眼迷离;双兔傍地走,安能辨我是雄雌? 译文 叹息声一声接着一声,木兰对着房门织布。 听不见织布机织布梭的声音,只听见木兰在叹息。 问木兰在想什么? 在惦记什么? 木兰答道:我也没在想什么,也没在惦记什么。 昨天晚上看见了征兵的文书,君主在大规模征兵,征兵的名册有很多卷,每一卷上都有我父亲的名字。 父亲没有大儿子,我没有兄长,木兰愿意为此到集市上去买马鞍和马匹,从此开始替代父亲去征战。 在集市各处购买骏马、马鞍、鞍下的垫子、马嚼子、缰绳和马鞭。 早上辞别父母上路,晚上宿营在黄河边,听不见父母呼叫女儿的声音,只听见黄河水奔腾流淌的声音。

四瀆(河流文化)

四瀆,星官名,屬井宿,共四星,一星在雙子座內,三星在麒麟座內,即麒麟座17號、13號、ε星。古人認為它們與我國的四條大河對應,故名。 《晉書·天文志》:"東井南垣之東四星曰四瀆,江、河、淮、濟之精也。

【重磅快評】侯友宜提問立院龍頭戰 朱立倫請回答

韓國瑜 宣布搭檔 江啟臣 角逐 立法院 正副院長, 國民黨 內一片叫好,但在 傅崐萁 表態爭取副院長之後,黨內彌漫詭譎氣氛。 黨主席 朱立倫 昨天駁斥假投票,今天又說尊重黨團自主,黨內疑雲未散,民眾黨主席 柯文哲 見縫趕緊插針。 朱立倫操盤立委選戰成績不惡,立院龍頭戰則是下半場硬仗,若未全程盯場,恐怕自毀戰果。...

京の大仏

中央の八角形のものは金剛垣(柵)であり、円形のものが大仏の二重蓮台であるとされる。台座が八角形であったとするのは誤り 。(京都市埋蔵文化財研究所は、方広寺大仏の台座跡を発掘し『平成12年度 京都市埋蔵文化財調査概要』では「大仏の台座は ...

「錢母」擺對7位置才招財 專家提醒「啟動步驟、4禁忌」一次看

2023/01/25 10:31:00 文/CTWANT 求到錢母該怎麼處理呢? 專家提醒,位置要擺對(圖/名門命理教育協會創會理事長楊登嵙提供) 過年期間,很多宮廟會發放「錢母」給信徒,以錢養錢,藉由神明的幫助加上自己的努力,獲得更多財富,幸運獲得的錢母可要注意以下步驟,才能讓「錢母」發揮最大效用,因為擺錯位置反而會漏財! 看更多新聞》 大樂透百萬紅包還有212組!...

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